当前位置:slqf.cn养生石斛食用禁忌 食用石斛有什么注意事项
石斛食用禁忌 食用石斛有什么注意事项
2022-12-05

石斛是兰科植物的一种,它属于附生植物,多生长要树干或者岩壁上,它能制成盆栽工人观赏也能供人类食用,它的茎肥厚,而且肉质鲜嫩,能为人体补充丰富营养,并能滋阴(滋阴)润燥化痰止咳,也能增强人体抗病能力,不过它在食用时也有一些禁忌,下面我们来看看吧。

石斛食用禁忌

1.不能和具有泻下作用的中药材一起吃

如大黄、萝卜(萝卜的功效与作用)和火麻仁。石斛(石斛的功效与作用)本身就有润肠通便的重要作用,它再与具有泻下的中药材一起服用时,会让泻下作用加重,容易让人们出现腹泻便溏严重时还会让身体脱水或抽搐。

2.注意药物用量

石斛吃多了容易导致腹泻,过量地食入石斛碱可能会抑制心脏跳动和呼吸。

3.儿童和中气十足的青壮年不适合吃

石斛具有很强的滋补性,这些人群的阴阳比较平衡,而且身体内营养充足,不适合用石斛进补,不然身体会出现营养过剩,身体各消化器官的负担也会明显加重。

4.食后勿吃萝卜

虽然石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是,萝卜的主要作用就是通气,这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动,促进排便。这样就会大大的缩性(性生活时间短怎么办)石斛在人体肠道中所存留的时间,这样药效就不能够完全被小肠所吸收,影响身体恢复。

5.孕妇不适合吃

石斛虽然是一种保健食材,但它也是一种中药材,含有多种药用成分,而女性在怀孕期间家要尽量避免身体对药用成分的吸收,以免它们对胎儿发育形成不良影响。但孕妇在出现免疫力(免疫力)低下时,再咨询中医(中医体质)以后可以少量食用石斛。